Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 60,54g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 154,91g.
Frühstück: Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пиканта Кабачковая Икра, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Mamba Фрумеладки, Здравушка Биокефир 1%, FITKIT Protein Macaron Lemon. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|