Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 180,06g | Kohlh: 65,53g.
Mittagessen: Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Abendessen: Doğanay Şalgam Suyu, Çokça Közlenmiş Biber, Kırmızı Domates, Pide Ekmeği, Soğan veya Taze Soğan, Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ucan teneke's Gewichtsverlauf
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