Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 72,98g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 145,98g.
Frühstück: Варенье Черничное, Хохланд Творожный Сыр, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Кофе с Молоком и Сахаром, Дмитрогорский Продукт Язык Деликатесный, Моя Цена Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Искренне Ваш Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%. Abendessen: Зао Хлеб Хлеб Карельский Новый, Greenfield Красный Чай с Малиной, Салат из Крабовых Палочек, Майонез. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
пользователь83's Gewichtsverlauf
|