Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 89,76g.
Frühstück: Чудское Озеро Творожный Сыр, Finn Crisp Multigrain (6г), Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Чай с Молоком, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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