Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 101,50g | Eiw: 128,17g | Kohlh: 158,89g.
Frühstück: Helga's Brot Palmier Canela. Mittagessen: Almanara Couscous Marroquino, Salpicão de Frango. Abendessen: Lacta Ovo de Páscoa Ouro Branco, Lacta Ovo de Páscoa Ouro Branco, Outback El Rancho Salad, Outback Jacked Potato, Outback The Outback Special. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Rafaelavideira's Gewichtsverlauf
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