한주도 클린하게 시작하즈아~~~~❤
|
55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 46,69g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 126,99g.
Frühstück: 바나나, 불가리스 마이플레인, 김치볶음밥, 사과4/1쪽. Mittagessen: 서울우유 저지방우유, 디에트데이 커피맛. Abendessen: 삶은계란, 바나나, 김치볶음밥, 돼지고기 구이, 딸기, 오이 (껍질 포함), 소와나무 체다치즈 클래식, 호밀빵, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 해태제과 생생감자칩 구운양파맛 (30g). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
05 Apr 21 vom Mitglied: 리투아니아
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|