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tubuhku itu aneh tpi nyata, aq makan banyak melebihi kalori bb turun tpi aq mkn pas bmr bb gk turun".😢
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571 kcal
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Fett: 12,60g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 96,01g.
Frühstück: Nutella Selai Coklat, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Daun Bawang, Daun Bawang (Loncang), Bakso Ikan, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak. Snacks/Sonstiges: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang, Apel (tanpa Kulit). mehr...
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 Kommentare
Humn simple nya gini kak, kakak makan banyak itu TEF kakak itu pasti meningkat dari biasanya. Dan karena makan banyak tubuh kakak kelebihan energi, mungkin karena itu kakak lebih banyak gerak juga
Sedangkan kalo kakak makan pas di BMR ataupun malah di BMR, TEF nya pasti turun. Karena defisit kakak kurang energi dong ya, tanpa ga sadar mungkin kakak jadi mageran/jarang gerak
#Cmiiw
04 Apr 21 vom Mitglied: Mika Iruma
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ihh bener loh ka sama kasus nya sama aku .. 😂
04 Apr 21 vom Mitglied: chiwenx
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04 Apr 21 vom Mitglied: fitriyanti18
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04 Apr 21 vom Mitglied: andinsirawati
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iya unik tubuh itu
.kesimpulan mari makan banyak plus aktifitas bnyk biar turun bb ☺️
04 Apr 21 vom Mitglied: welcome45
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mungkin karna aq banyak gerak dan makan banyak bb turun
05 Apr 21 vom Mitglied: irmaretnoasih
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irmaretnoasih's Gewichtsverlauf
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