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1568 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 157,67g.
Frühstück: 乾芝麻籽, 味噌湯, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 樓上 海藻沙律, 飯, 樓上 北海道鹽三文魚塊. Mittagessen: 維他奶 板豆腐, 譚仔三哥 竹笙, 素炒西蘭花, kajinoya mustard natto 納豆, 飯. Abendessen: 味噌湯, 宗家府 泡菜, 樓上 日本明太子三文魚碎, 飯, 低脂美國芝士, 炒雞蛋（整個）, 雞大腿肉（烘烤）. Snacks/Sonstiges: 火龍果, 提子. mehr...
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2139 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Isabelalalala's Gewichtsverlauf
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