Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 120,90g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Mittagessen: Вологодское Яйцо, Barilla Спагетти, Куриное Филе. Abendessen: Скумбрия, Barilla Спагетти . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tosiko414's Gewichtsverlauf
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