Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 129,72g.
Frühstück: Селянське Молоко 3,2%, Своя Линия Малина Варенье , Сырники. Mittagessen: Скумбрия с запеченными овощами, Barilla Fusilli. Abendessen: Селянське Молоко 3,2%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кешью. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yourheart92's Gewichtsverlauf
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