Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 74,11g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 203,69g.
Frühstück: Сливочное Масло, Булочка, Холодный Кофе со Сливками, Киви, Икра Красная. Mittagessen: Галушки, Новое Дело Пирожок с Вишней, Пирожок с Капустой. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Пиво, Рыба Вяленая, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Минералка, Рафаэлло Конфеты. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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