Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
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94,8 kg
Bisher verloren: 51,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Bob Evans Turkey Sausage Breakfast. Mittagessen: Monster Beverage Muscle Monster Energy Shake - Vanilla. Abendessen: Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts - Herb & Pepper, BJ's Restaurant & Brewhouse Wedge Salad. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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jgentry712's Gewichtsverlauf
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