Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 122,42g.
Frühstück: Vollkornbrot, Glück Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Quark 40%, Glück Marmelade Kirsche. Mittagessen: Espresso, Gekochtes Ei. Abendessen: Teehaus Pfefferminztee, Fürstenkrone Geflügelsalat, Fleischsalat, Vollkornbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Käsekuchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jana Rotti's Gewichtsverlauf
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