Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 92,81g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 82,64g.
Frühstück: Волконский Сэндвич с Беконом и Яйцом, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Тыквенные Семечки, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Abendessen: Рублевский МПЗ Студень Сельский. Snacks/Sonstiges: SPAR Сыр Мягкий Черкесский, Бургер Кинг Капучино (300мл), Желтый Сладкий Перец. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Polukhina26's Gewichtsverlauf
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