Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
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59,5 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 31,28g | Kohlh: 94,55g.
Frühstück: Granarom Cappuccino Karamell. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Hüttenkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Pflaumen, Blumenkohl, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Ferrero Hanuta Mini, Granarom Cappuccino Karamell. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mandyli's Gewichtsverlauf
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