Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 168,46g.
Mittagessen: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Stop & Shop Baby Carrots, Egg, Great Value Thinly Sliced Smoked Honey Ham. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ham (Whole, Cured, Roasted), Birds Eye Brussel Sprouts, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Archer Farms Farro. Snacks/Sonstiges: Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream, Apple Dessert Crisp. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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