Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 59,03g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Форель, Минтай Запечённый. Abendessen: Минтай Запечённый, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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