Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 53,66g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 184,30g.
Frühstück: Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Пошехонский, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Mittagessen: Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Мааг Халва с Черносливом, Магнит Яблоки Новый Урожай, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Банан, Дружба Плавленный Сырок, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalydem's Gewichtsverlauf
|