Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 110,35g.
Frühstück: Pan Integral, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Mittagessen: Heinz Mayonesa, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Mercadona Hamburguesa Vacuno, Manzana. Abendessen: Hacendado Gelatina + Proteínas, Clara de Huevo, Huevo, Carrefour Espárragos Verdes, Hacendado Crema de Calabaza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Panecillo Centeno, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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adytta_26's Gewichtsverlauf
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