|
16 недель
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 87,52g | Eiw: 108,29g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Now Foods Омега-3, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Wunderfrucht Персики в Шоколаде, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Мандарины, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лосось, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katetsport's Gewichtsverlauf
|