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.... no comment.... 🤫
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75,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2682 kcal
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Fett: 81,82g | Eiw: 194,65g | Kohlh: 290,96g.
Frühstück: Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Tostowy, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Żółta Papryka, Risotto z Kurczakiem. Mittagessen: Ferrero Duplo, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Świeży Makaron (Ugotowany), Łowicz Sos Spaghetti. Abendessen: KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Piątnica Serek Wiejski. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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