Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 59,82g | Eiw: 105,05g | Kohlh: 142,83g.
Frühstück: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Вкусняев Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Фундук Фундук, Елинский Пищевой Комбинат Паштет из Говяжьей Печени, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Курица Вареная, Щи Кислые. Abendessen: Компот без Сахара, Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной, Подсолнечное Масло, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Leti Отруби Пшеничные, Компот без Сахара, Гороховый Суп. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаАбак's Gewichtsverlauf
|