Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2014
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59,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 55,58g.
Frühstück: Granarom Cappuccino Karamell. Mittagessen: Gurke (Geschält), Hüttenkäse, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Penny Markt Butterkäse, Grafschafter Roggen-Knäckebrot, Milram Saure Sahne, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mandyli's Gewichtsverlauf
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