Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 64,46g.
Frühstück: Зеленый Горошек, Кофе (из Молотых Зерен), Бонджорно Рикотта Ванильная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Минтай Запечённый, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кефир 1%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Груша, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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