Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 53,76g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 173,08g.
Frühstück: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Мастер, ВкусВилл Тартин Ржаной, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Чай с Медом, Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Золотая Долина Варенье из Сливы, ВкусВилл Тартин Ржаной, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Фундук. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|