Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
108,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 34,95g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 63,92g.
Frühstück: Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Isola Bio Миндальное Молоко без Сахара. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Abendessen: Hortex Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Новый Океан Филе-Кусок Тунца. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Лента Креветки Королевские в Панцире. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tenezma's Gewichtsverlauf
|