Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 14,41g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 118,55g.
Frühstück: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Pisang, Buah Naga. Mittagessen: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Mama Bear Zoya Mix, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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atisyafaati's Gewichtsverlauf
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