Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 130,18g.
Frühstück: Яблочное Варенье, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Теремок Морс Клюквенный, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Abendessen: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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2335 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
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