Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
86,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 96,06g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 26,31g.
Mittagessen: Котлеты из Говядины, Сыр Домашний, Лента Салат Корейский Острый из Капусты , Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Солнышко Кубани Сливки 33%, Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Царицыно Колбаса. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchik09's Gewichtsverlauf
|