Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 125,02g.
Frühstück: Plain Waffle, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat. Mittagessen: BodyArmor Peach Mango Lyte, Yam, Glory Foods Seasoned Southern Style Mixed Greens. Abendessen: Gorton's Beer Battered Fish Fillets, Great Value Seasoned French Fries. mehr...
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3488 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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CynthiaDeal's Gewichtsverlauf
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