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мои обьемы:грудь-95,талия-90,бедра-101,руки-31,ляшки-61
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Куриное Крыло, Борщ Украинский. Abendessen: Макароны с Маслом, Куриные Котлеты, Бон Буассон Тархун . Snacks/Sonstiges: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Molendam Сир Плавлений З Грибами, Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Какао-Ореховой Начинкой и Крекером. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nekrasova2060's Gewichtsverlauf
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