Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 24,94g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 99,80g.
Frühstück: 삶은 계란, 바나나. Mittagessen: 디에트데이 고구마맛, 서울우유 저지방우유, 바나나. Abendessen: 사과4/1쪽, 해태 고향만두, 양배추, 김치볶음, 잡곡밥, 닭가슴살, 삶은 계란. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pooh4062's Gewichtsverlauf
|