Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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83 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 90,83g | Kohlh: 78,94g.
Mittagessen: Frescatto Kani Kama, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rainha Costelinha Suína, Abobrinha Cozida, Suco de Couve com Limão, Alface, Subway Cebola, Tomates. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Itambé Requeijão Cremoso, Maçãs Fuji, Dafruta Suco de Maracujá. mehr...
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konstantes Gewicht
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Meire Magra's Gewichtsverlauf
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