Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 238,57g.
Frühstück: Банан, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ролл с Курицей. Abendessen: Плов с Курицей, Финик. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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