Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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44,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 77,86g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Льняные Семена, Сметана, Творог 9%. Mittagessen: Сосиска в Тесте, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Диадар Отруби Пшеничные , Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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