Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
58,1 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2021:
1192 kcal Fett: 81,68g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 49,85g.   Frühstück: Café, Hacendado Nata para Montar. Mittagessen: Puerros, Aceite de Oliva, Tofu, Tomates. Abendessen: Hacendado Yogur Griego Natural, Cordero Asado, Patata, Guisantes Cocidos (Enlatados), Albóndigas de Carne de Cerdo, Sepia. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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