Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 129,24g.
Frühstück: Yakult Yakult Plus, Melinda Mela, Torta al caffè. Mittagessen: Fragole, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Asparagi. Abendessen: Ricotta (Latte Intero), Mutti Salsa di Datterini, Schreder Pane Alla Segale Integrale, Mioorto Songino , Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Nutella Biscuits, Noberasco Noci. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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