Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2011
|
110,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 21,07g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 113,03g.
Frühstück: Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado, Café en Grano Mezcla. Mittagessen: Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, aceite de girasol, Carne de Pavo. Abendessen: Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado, Kiwi, Naranjas. mehr...
|
|
3503 kcal
|
Bewegung:
Bowling - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jurrabi's Gewichtsverlauf
|