|
1989 kcal
|
Fett: 76,73g | Eiw: 113,66g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: 番薯/地瓜, 咖啡, 煙熏三文魚, 車厘茄. Mittagessen: 黑咖啡, 雞胸肉(不吃皮), 牛油果, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 生菜沙律加各種蔬菜. Abendessen: 啤酒, 生菜, 牛柳(0.3厘米脂肪), 紅餐酒, 四海 炸魚蛋. mehr...
|
|
1636 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
study0323's Gewichtsverlauf
|