Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 102,33g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: Чабан Молоко 2,5%, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Дарман Творог 2%. Mittagessen: Банан, Лук, La Paulina Сыр Моцарелла 42%, Яйцо, Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Лаваш. Abendessen: Чабан Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zgitinomagomedova900's Gewichtsverlauf
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