Ekmegi bos yemek istemeyenlere tavsiyem omletin ustune basin ters cevirinn katlayin 😬

Diätkalender ansehen, 10 April 2021:
2175 kcal Fett: 65,23g | Eiw: 142,29g | Kohlh: 287,92g.   Frühstück: Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Peynes Lor Peyniri, Ocean Balık Yağı 500 Mg Kapsül, Salatalık, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yumurta, Kırmızı Domates, Karışık Yeşil Salata. Mittagessen: PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz. Abendessen: Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Fide Ton Balığı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Sonstiges: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Çerezya Çiğ Badem, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Yumurta, Mısır Nişastası, Bal, İçim Laktozsuz Süt , Kurabiye, Proteinocean Whey Protein, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Dorbi Kakao, Tarçın, İçim Laktozsuz Süt, Muz, Çerezya Ceviz İçi, Simbat Gün Kurusu, Muz. mehr...
2082 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

57 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


xartum's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.