Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
45 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 64,70g | Eiw: 92,84g | Kohlh: 203,70g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Kuc Сербская Брынза, Крупа Ячневая, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Здоровое Меню Масло Льняное. Mittagessen: Рыба запечённая сельдь, Помидоры, ITLV Оливковое Масло, Крупа Перловая, Капуста Белокочанная. Abendessen: Грудка куриная, Помидоры, Белая Дача Сладкая Свекла, Крупа Гречневая. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Печенье овсяно-яблочное, Йогурт домашний на закваске Oursson, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|