zebdavison's Notizen, 10 Apr 21

17.6 60.1 38.9
84,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2021:
2050 kcal Fett: 105,51g | Eiw: 94,64g | Kohlh: 185,00g.   Mittagessen: Green Peas (Frozen), Wendy's S'awesome Sauce, Wendy's Junior Bacon Cheeseburger , Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's French Fries (Small). Abendessen: Hormel Original Pepperoni Slices, Thin Crust Cheese Pizza, Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon. Snacks/Sonstiges: Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Krispy Kreme Chocolate Iced Custard Filled Doughnut. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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