Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 35,16g | Kohlh: 149,66g.
Frühstück: Капуста Тушеная, АТБ Гречка Отварная. Abendessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Плов. Snacks/Sonstiges: Варенье, Маринадо Огурец Маринованный, Печенье. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nekrasova2060's Gewichtsverlauf
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