Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
49,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 37,92g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Омлет, Кофе, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Danone Твороженный Сыр, Вкусный Хлеб Хлеб. Mittagessen: Яблочное Пюре с Сахаром, Светофор Орехи Кешью , Помидоры, Danone Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Prosto Крупа Пшеничная. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
omglittlekitty1's Gewichtsverlauf
|