Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 83,92g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Pinato Арахисовая Паста, Банан. Mittagessen: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники, Абрикосовые Косточки, Плов с Говядиной, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Абрикосовые Косточки. Snacks/Sonstiges: Плов с Говядиной, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический. mehr...
|
Verlust von 11,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hyrmarxy's Gewichtsverlauf
|