Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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98,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1197 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 99,77g.
Mittagessen: Salt, Corn, Vegetable Oil. Abendessen: Nature Made Melatonin Gummies, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Starkist Chunk Light Tuna in Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Milk (Nonfat). mehr...
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2883 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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