Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
94,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 43,85g | Eiw: 134,85g | Kohlh: 89,00g.
Frühstück: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Saarioinen Spagettilihavuoka. Mittagessen: Atria Palvikinkku, Valio Polar Kevyt 10, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Abendessen: Atria Rehti Kevyt 5% Kalkkuna Nakki. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@heikkijkl's Gewichtsverlauf
|