Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 75,20g | Eiw: 145,95g | Kohlh: 70,12g.
Frühstück: Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB , Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Фасоль (без Соли, Отварная), Болгарский Перец, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Глобус Лосось Слабосоленый . Abendessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, Фасоль (без Соли, Отварная), Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь, Глобус Лосось Слабосоленый , Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Болгарский Перец, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marianna.stp's Gewichtsverlauf
|