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Weißkohl Eintopf mit Rinderhackbällchen - 655 kcal.
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1394 kcal
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Fett: 78,06g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 81,80g.
Frühstück: Zimt, Apfelsinen, Belbake Walnüsse Gemahlen, Äpfel, Ja! Gemahlene Mandeln, Aldi Kokosghurt. Mittagessen: Frischkäse, Zwiebeln, Tomaten, Weißkohl, Rinderhackfleisch. Abendessen: DM Bio Kokosöl, Aldi Bio Räucherlachs, Babybel Mini Rolls, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Oregano, Milram Magerquark 0,3% Fett, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Zwiebeln, BioBio Passierte Tomaten. mehr...
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2665 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Krafttraining - 23 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mausicute's Gewichtsverlauf
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